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俄罗斯营养学家加琳娜·巴尔塔希维奇谈红肉有多危险

来源:安土重旧网 编辑:时尚 时间:2025-05-05 23:57:25
俄罗斯营养学家加琳娜·巴尔塔希维奇谈红肉有多危险
俄罗斯营养学家加琳娜·巴尔塔希维奇谈红肉有多危险(© Depositphotos / marischka
(神秘的俄罗地球uux.cn报道)据俄罗斯卫星网:门户网站E1.RU撰文报道,胃肠病学家和营养学家加琳娜·巴尔塔希维奇谈到了红肉有多危险,斯营以及食用多少而不危害健康。养学
这位医生说,家加纽埃ws群发红肉含有致癌物质,琳娜因此应少量食用。塔希谈红马绍尔群岛bc广告打粉她表示,维奇每日红肉的多危食量标准不要超过70克,每周最多为半公斤。俄罗
巴尔塔希维奇说,斯营肉是养学一种外源蛋白,在煎炸时产生的家加危害最大,这是琳娜马绍尔群岛bc广告代投由高热和植物油带来的。
她敦促用肉烘、塔希谈红烤、维奇或炖,马绍尔群岛gp广告打粉但千万不要把油脂炸成硬渣。另外,半熟的马绍尔群岛gp广告代投烹饪方法也很危险,如塔塔酱和带有血丝的牛排。

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